Seminari e Stages aperti a tutti
Regolarmente la palestra proporrà per tutti gli associati una serie di interessantissimi incontri che di volta in volta affronteranno tematiche d'approfondimento relative alle discipline proposte in palestra. Sport, salute, agonismo verranno trattate a turno da diversi professionisti e campioni sportivi di rilievo appositamente invitati. Inoltre, tali stages saranno caratterizzati da divertimento, socializzazione oltre che acculturamento. I seminari si svolgeranno o il sabato o la domenica e saranno comunque preavvisati per tempo ai nostri iscritti. Avranno durata di 3/4 ore a seconda dell'argomento trattato. A fine di alcuni stage, sarà consegnato ai convenuti l'attestato di partecipazione CNSL/CONI/EHO
Il costo sarà di 20.00 € per seminari di fitness e 40/50.00 € per quelli di arti marziali (MMA)
PS: chi effettuerà 3 seminari, alla conclusione del terzo avrà un mese completamente gratuito per se stesso o un parente/amico/a
Saranno inseriti a breve gli stages per l'anno 2011/2012
ESEMPIO
| STAGE | DATA | ORARIO | DURATA | COSTO | ATTESTATO |
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| la Fit ball (pallone terapeutico) x schiena e tono |
14/12/2011 | dalle ore 09:00 alle 12:00 |
3 ore | 20.00 € | si |
| l'attività coi carichi (pesi) per dimagrire | 15/12/2011 | dalle ore 09:00 alle 13:00 | 4 ore | 30.00 | no |
| l'alimentazione ed i sistemi energetici | 28/01/2012 | dalle ore 14:00 alle 18:00 | 4 ore | 20.00 | si |
| Il Wing Chun tradizionale limiti ed opportunità | 20/02/2012 | dalle ore 10:00 alle 14:00 | 4 ore | 40.00 | no |
| allen. con Jury Chechi (campione olimpionico) | data da definirsi | dalle ore 10:00 alle 16:00 | 6 ore | 50.00 | si |










